LES MUDRAS DU PRINTEMPS

Les Mudras sont des gestes sacrés habituellement faits avec les mains qui stimulent la psyché.

Chaque mudra peut être utilisé à titre préventif ou accompagner la guérison de troubles physiques et psychiques.

 

Les Doigts et les Saisons

 

Le Printemps est associé aux éléments EAU & TERRE, vous pouvez masser et stimuler l’annulaire et le petit doigt.

Mudra du Commencement

 

 

Ushas Mudra,

pour chaque nouveau projet, chaque nouveau défi, chaque nouvelle journée, chaque commencement

Mudra dégagement respiratoire

 

Pour tous les problèmes respiratoires, rhume, allergies type pollen, asthme, bronchites...

Mudra contre l’hyperactivité

 

Surmenage, grosse fatigue, dire stop

Mudra de la Concentration

 

Stimulation de l’activité du cerveau et calme

Mudra de la Mémoire

 

Pour bien se souvenir

Mudra de la transformation

 

Assimilation des expériences, intégration

Mudra de l’égo

 

S’accorder de la bienveillance envers soi

et les autres.